Selbstständigkeit ist kein Allheilmittel bei ADHS.Manchmal rettet dich ein fester Arbeitsplan mehr als „volle Freiheit“. 🧠 Ich lese oft:„Mit ADHS musst du dich selbstständig machen.“ Klar, da steckt etwas drin: • Du planst Termine selbst• Du…
Kategorie: Standortbestimmung
4 Fragen bei beruflichen Entscheidungen
Wie triffst du berufliche Entscheidungen, wenn du deine Bedürfnisse gar nicht kennst?Ein einfacher Start: 4 Fragen an dich selbst. Altersmässig habe ich inzwischen die 40 erreicht.Und trotzdem habe ich das Gefühl, mich erst seit wenigen Jahren…
Ein Hoch auf die Sackgasse! Oder wie du wieder rausfindest
Bist du auch so ein Sackgassen-Profi wie ich? Immer und immer wieder schaffst du es, voller Schwung in einer Sackgasse zu landen, manchmal gefühlt sogar in derselben? Willkommen im Klub. 😄 Was eine Sackgasse ist und…
Das Selbst-Glossar: Von Selbstachtung bis Selbstwirksamkeit
Für mich war lange nie so ganz klar, was jetzt nun Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit bedeuten resp. was der Unterschied ist. Inzwischen sind noch einige Selbst-Wörter mehr in meinem Wortschatz aufgenommen worden. Um diese Begriffe einmal…
Müssen vs. Wollen: Wie Motivation funktioniert
Mein innerer Antrieb ist sehr gross. Die Motivation für mein eigenes Business – definitiv einige der ganz wenigen Konstanten in meinem Leben, nebst der Veränderung. 😉 Doch wo ist der Unterschied zwischen grosser Motivation mit viel…
Was ist Work-Life-Balance?
In diesem Beitrag zur Frage «Was ist Work-Life-Balance?» findest du zuerst einige klassische Definitionen. Im zweiten Teil beschreibe ich meine Sicht auf diesen Begriff, indem ich ihn zuerst in seine Einzelteile zerlege, bevor ich dann wieder…
Die Wichtigkeit von Klarheit
Ich kann machen, was ich will – es führt alles immer wieder auf etwas raus: Klarheit. Aufgrund von vielen Erfahrungen und Erkenntnissen habe ich für mich das Wort Klarheit und natürlich die Bedeutung davon als absolut…
3 Probleme beim Finden von deinem roten Faden – und wie du sie löst!
Weisst du eigentlich, was du willst? – Nein, nicht schon wieder kündigen, oder? – Kannst du nicht mal etwas durchziehen? – Prinzessin auf der Erbse – Sensibelchen – Du bist einfach zu wählerisch. – Nichts ziehst…
Energiemangel? Eine simple Frage kann helfen
Leidest du oft unter Energiemangel und weisst gar nicht so genau, wieso? Dann kann dir diese Frage helfen. Ich folge in meinem Leben schon länger dieser Frage und nun möchte ich sie auch dir präsentieren. Denn…
SEIN – Spüren, Erlauben, Integrieren, Nähren
SEIN – ein so einfaches Wort und trotzdem ist es manchmal so schwierig. Wie oft schaffst du es, einfach zu sein? Ohne das Gefühl zu haben, etwas zu müssen? Ich bin. Ein kompletter Satz, doch der…